Rückbildungsgymnastik

 Termine Montags       15:00 bis 16:00 
 Donnerstags 17:30 bis 18:30
 Ort Elternschule Hetzelstift, Neustadt Stiftstr. 10
 Maximale Teilnehmerzahl 10
 nächster Kursbeginn Einstieg jederzeit möglich soweit ein Platz frei ist.
 Kursdauer 10 Termine
 Kosten Kostenübernahme durch die Krankenkasse

Kursbeschreibung:

Rückbildungsgymnastik kräftigt gezielt die Muskulatur von Beckenboden, Rücken und Bauch. Sie beugt Senkungsbeschwerden vor und ist eine gute Gelegenheit, etwas für sich zu tun!
Mit der Rückbildungsgymnastik können Sie circa 8 Wochen nach der Geburt beginnen.
Die Kosten für 10 Stunden Rückbildungsgymnastik trägt Ihre Krankenkasse.

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